Kuvvet Antrenmanı Kadınlarda Kalp Krizi Riskini Azaltıyor
Kadınlarda ölümlerin başlıca nedeni olan kardiyovasküler hastalıklara karşı yeni bir araştırma, kuvvet antrenm...
"Kuvvet Antrenmanı" için 8 sonuç bulundu
Fenerbahçe'de Asensio ve Skriniar Takımla Çalıştı
Fenerbahçe'de Marco Asensio ve Milan Skriniar, antrenmanın ilk bölümünde takımla çalıştı....
Fenerbahçe'de Asensio ve Skriniar Takımla Çalıştı
Fenerbahçe'de yeni sezon hazırlıklarında Marco Asensio ve Milan Skriniar, antrenmanın ilk bölümünde takımla bi...
Başakşehir'de Yeni Sezon Hazırlıkları Çift Antrenmanla Sürüyor
Başakşehir, yeni sezon hazırlıkları kapsamında bugün sabah ve akşam olmak üzere çift antrenman gerçekleştirdi....
Fenerbahçe Yeni Sezon Hazırlıklarını Sürdürüyor
Fenerbahçe, yeni sezon hazırlıkları kapsamında Düzce'deki tesislerinde ilk etap antrenmanını yaptı....
Fenerbahçe Yeni Sezon Hazırlıklarını Sürdürüyor
Fenerbahçe, 2026-2027 sezonu hazırlıkları kapsamında Topuk Yaylası Tesisleri'nde İsmail Kartal yönetiminde ger...
Fenerbahçe Yeni Sezon Hazırlıklarını Sürdürüyor
Fenerbahçe, Düzce Topuk Yaylası’ndaki kampında yeni sezon hazırlıklarına devam ediyor....
Düzenli Ağırlık Antrenmanı Erken Ölüm Riskini Azaltıyor
Bilimsel bir araştırma, haftada 1,5 ila 2 saat arasında yapılan düzenli ağırlık antrenmanının erken ölüm riski...