Sigara Genç Yaşta Kalp Krizi Riskini Artırıyor

Dünya genelinde her yıl yaklaşık 8 milyon insan sigara nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Türkiye'de ise 15 milyonun üzerinde aktif sigara içicisi bulunmaktadır. Tütün ürünleri, kalp ve damar hastalıkları için en güçlü önlenebilir risk faktörlerinden biri olarak öne çıkmaktadır.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Kahraman, sigaranın kalp ve damar sağlığı üzerindeki tehlikelerine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Kahraman, "Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, sigara içen kişilerde kalp krizi riski, hiç içmeyenlere kıyasla 2 ila 4 kat daha yüksektir. Sigara dumanı 7 binden fazla kimyasal madde içermektedir ve bunların en az 70'i karsinojen, yüzlercesi ise kardiyotoksik maddeler olarak tanımlanmaktadır. Bu kimyasallar damarların iç yüzeyini kaplayan endotel tabakasına zarar vererek damar sertliğini hızlandırır, damarların daralmasına ve pıhtı oluşumuna zemin hazırlar." ifadelerini kullandı.

Sigara kullanımının kalp krizi riskini belirgin şekilde artırdığını vurgulayan Prof. Dr. Kahraman, "Özellikle genç yaşta kalp krizi geçiren hastalarda sigara en sık karşılaşılan risk faktörlerinden biridir. Endotel, damarların iç yüzeyini kaplayan tek katlı hücre tabakasıdır ve damar sağlığının en kritik belirleyicisidir. Sigara dumanındaki maddeler bu tabakaya zarar vererek nitrik oksit üretimini baskılar; sonucunda damarlar yeterince genişleyemez ve pıhtı oluşumuna zemin hazırlanır. Ayrıca sigara, LDL (kötü) kolesterolün oksidasyonunu artırarak damar duvarında plak birikimini hızlandırır ve damar içi tıkanıklıkları çoğaltır." dedi.

Nikotinin sempatik sinir sistemini uyararak kalp hızını artırdığını ve çarpıntı hissine yol açabildiğini belirten Prof. Dr. Kahraman, "Çalışmalar sigaranın özellikle atriyal fibrilasyon gelişme riskini artırdığını göstermektedir. Atriyal fibrilasyon, felç riskini artırabilen önemli bir ritim bozukluğudur. Sigara içildiği anda damarlar daralır ve tansiyon yükselir. Uzun vadede damar sertliği gelişimini hızlandırdığı için hipertansiyonun kontrolünü de zorlaştırabilir." şeklinde konuştu.

Tek bir sigara bile kalbi etkiler mi? sorusuna Prof. Dr. Kahraman, "Evet, bu son derece önemli bir soru. Kardiyovasküler açıdan güvenli bir sigara dozu yoktur. Bu konuda yapılmış 50 yıllık takip araştırmasında, günde yalnızca 1-4 sigara içen kişilerde bile kalp hastalığı riski yüzde 40-50 oranında artmaktadır. Başka bir araştırmaya göre günde yalnızca 1 sigara içmek, kardiyovasküler hastalık riskini erkeklerde yüzde 48, kadınlarda ise yüzde 57 oranında artırmaktadır. Bu oran, günde 20 sigara içenlerin riskinin yarısına yakındır ve 'Az içmek güvenlidir' algısını çürütmektedir. Ayrıca sigaranın zararlı etkileri yıllar içinde değil, tek bir sigara sonrasında bile damar fonksiyonlarında bozulma, kalp hızında artış ve kan basıncında yükselme olarak ortaya çıkabilir." yanıtını verdi.

Pasif içicilerin de kardiyovasküler risk taşıdığına dikkat çeken Prof. Dr. Kahraman, "Pasif içiciliğe maruz kalan kişilerde koroner kalp hastalığı riski yüzde 25-30 oranında artmaktadır. Özellikle çocuklar kırılgan bir grup oluşturmaktadır. Ebeveynlerinden birinin veya ikisinin sigara içtiği evlerde büyüyen çocuklarda erken damar sertliği bulguları, sigara içilmeyen evlerde büyüyenlere göre anlamlı derecede daha erken yaşlarda görülmektedir. Yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar da pasif içiciliğin etkilerine karşı daha hassastır." dedi.

Sigarayı bıraktıktan sonra vücutta başlayan değişimler ise şöyle sıralanmaktadır:

• Kalp atış hızı ve kan basıncı düşmeye başlar.
• Birkaç hafta içinde kan dolaşımı düzelir.
• Akciğer fonksiyonu artmaya başlar.
• Bir yıl içinde koroner kalp hastalığı riski, sigara içen birine göre belirgin şekilde azalır.