Kansızlık Nedenleri: Prof. Dr. Canan Karatay'dan Beslenme Uyarıları ve Demir Eksikliği Önerileri
Prof. Dr. Canan Karatay, kansızlığın (anemi) yalnızca demir eksikliğinden kaynaklanmadığını; gluten duyarlılığ...
"Beslenme Önerileri" için 21 sonuç bulundu
Malatya Kültür Yolu Festivali'nde Ünlü Şeflerin Lezzet Keşfi
Malatya Kültür Yolu Festivali, kentin binlerce yıllık mutfak kültürünü gastronomi tutkunlarıyla buluşturdu. Ün...
Sağlıklı Yaşlanmanın Sırları: Uyku, Beslenme ve Egzersiz
Prof. Dr. Filiz Onat, sağlıklı yaşlanmanın yollarını anlattı: kaliteli uyku, düzenli egzersiz, dengeli beslenm...
Prof. Dr. Osman Erk'ten Yaz Sıcaklarında Beslenme Rehberi
Prof. Dr. Osman Erk, yaz sıcaklarında sağlıklı beslenme için renkli sebze ve meyvelere ağırlık verilmesini, bo...
2012 Sonrası Çocuklarda Dijital Bağımlılık ve Algoritmalar
2012 sonrası akıllı telefon ve sosyal medya algoritmalarının çocuklar üzerindeki etkileri endişe verici boyutl...
Gebelere Yaz Uyarısı: Sıcakta Alınması Gereken Önlemler
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Yaşar Can, yaz aylarında anne adaylarının sıcak çarpması, sıvı kaybı ve...
Yemek Seçen Bir Çocuğa Yaz Tatilinde Yemek Yedirme İpuçları
Yaz tatilinde çocukların yemek seçme alışkanlıklarıyla başa çıkmak için ebeveynlerden pratik beslenme öneriler...
Kan Dolaşımını İyileştiren 10 Besin: Bilimsel Araştırmalar
2025 yılında yayımlanan kapsamlı bir bilimsel araştırma, kan dolaşımını destekleyen 10 besini ortaya koydu. Ar...
Susuzluk Gebelikte Erken Doğum Riskini Artırabilir
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, yaz aylarında sıvı kaybının erken doğum riskini ...
Sıcak Havalarda Beslenme Önerileri: 3 Önemli Nokta
Yaz sıcaklarında beslenme düzeninizi nasıl ayarlamalısınız? Uzmanlar, protein alımı, sıvı takviyesi ve içecek ...
Doğum Sonrası Kilo Vermek İçin Acele Etmeyin
Uzman Diyetisyen Mısra Aydın, doğum sonrası hızlı kilo verme çabalarının sağlıksız olduğunu belirterek, vücudu...
Sağlık Bakanlığı'ndan Sıcak Havalarda Uyulması Gereken Altın Kurallar
Yaz aylarında artan sıcaklıklar vücudun su ve mineral ihtiyacını artırıyor. Sağlık Bakanlığı, sıvı tüketimi, g...