Sonbaharda Bağışıklık Güçlendiren Beslenme Önerileri
Yaz sıcaklarından hafif serin sonbahar günlerine geçerken bağışıklığı güçlendiren beslenme önerileri ve evi so...
"Metabolizma" için 29 sonuç bulundu
Sabah Rutini: İlk 10 Dakika Gününüzü Belirliyor
Uzmanlar, sabah uyanışında ani hareketlerden ve ekran maruziyetinden kaçınılması gerektiğini belirtiyor. İlk 1...
Obezite Tedavisinde GLP-1 Hapları: İğne Dönemi Kapanıyor mu?
Obezite tedavisinde çığır açan GLP-1 iğnelerine alternatif olarak geliştirilen günlük oral haplar umut vadediy...
Kan Şekerini Dengeleyen Yaz Meyvesi Tüketim Rehberi
Yaz meyveleri kan şekerini hızla yükseltebilir. Uzmanlar, porsiyon kontrolü yapmanın ve meyveleri ceviz, badem...
Zayıflama Geni Bulundu
Bilim insanları, metabolizmayı hızlandıran ve 7 bin kişiden birinde görülen nadir bir gen mutasyonu keşfetti. ...
Aç Kalmadan Kilo Vermenin 1 Günlük Örnek Beslenme Programı
Son yıllarda yapılan araştırmalar, kalıcı kilo vermenin öğün atlamak ya da tek tip beslenmekten değil; kalitel...
Metabolik Sendrom Belirtileri: Bel Çevresi ve Tatlı İsteği
Modern yaşamın en yaygın ancak en az fark edilen sağlık sorunlarından biri olan metabolik sendrom, sessiz siny...
Uzun Süre Oturmanın Zararları ve Hareketin Sağlığa Faydaları
Hareket etmek, en ucuz ve etkili sağlık ilacıdır. Spor salonuna gitmeden de günlük aktivitelerle daha uzun ve ...
Uyku Vücudun Gizli Bakım Merkezi: Gece Ekran Tehlikesi
Uyku, vücudun gece boyunca kendini yenilediği kritik bir süreçtir. Kaliteli uyku, beyin, kaslar ve bağışıklık ...
Kas Kütlesini Korumak Sağlıklı Yaşlanmanın Anahtarı
Bilimsel araştırmalar, güçlü kaslara sahip bireylerin ilerleyen yaşlarda daha bağımsız ve hareketli olduğunu g...
Yalova Üniversitesi 12 Öğretim Üyesi Alımı Resmi Gazete'de
Yalova Üniversitesi, Tıp Fakültesi kadrolarına 1 profesör ve 11 doktor öğretim üyesi olmak üzere toplam 12 aka...
Yenidoğan Topuk Kanı Testi 4 Damla İle Hayat Kurtarıyor
Yenidoğan bebeklerde topuk kanı taraması, doğumdan sonra 48-72 saat içinde yapılan ve fenilketonüri, SMA gibi ...