Mavi Tabak Kullanımı Kalori Alımını %30 Azaltıyor
Yaz aylarında formda kalmak isteyenler için katı diyetlere gerek kalmadan kilo vermenin yolu bulundu. Beslenme...
"Sağlıklı Kilo Verme" için 16 sonuç bulundu
Zayıflama İğneleri: Mucize Değil, Sağlıklı Kilo Verme Yolu
Zayıflama iğnelerinin kullanımı artarken, Doç. Dr. Alpay Medetalibeyoğlu bu iğnelerin mucize olmadığını, mutla...
Doğum Sonrası Kilo Vermek İçin Acele Etmeyin
Uzman Diyetisyen Mısra Aydın, doğum sonrası hızlı kilo verme çabalarının sağlıksız olduğunu belirterek, vücudu...
Menopoz Döneminde Karın Ağrısı ve Safra Taşı Riski
Prof. Dr. İsmail Hakkı Özerhan, menopoz döneminde hormonal değişiklikler, kilo artışı ve yaşlanmanın safra taş...
Çocuklara Sebze Yedirmenin Altı Yolu
Uzmanlar, çocuklara sebze yedirmek için altı etkili yöntem öneriyor: sık maruz bırakma, önce sebze sunma, pors...
Yüksek Protein ve Lif Tüketiminin Sağlığa Faydaları
Yüksek proteinli ve yüksek lifli beslenme trendi, sağlık ve kilo kontrolü hedeflerine ulaşmada etkili bir yönt...
Bakan Memişoğlu Sigara Yasağı Taslağını Duyurdu
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, canlı yayında yaptığı açıklamada Türkiye'nin koruyucu sağlık modeline geçtiğini...
Yaz Sıcaklarına Karşı En Etkili Kalkan: Su Merkezli Diyet
Su merkezli diyet, yaz sıcaklarında vücuda detoks etkisi yaparak kalori yakımını hızlandırıyor. Kalıcı ferahlı...
Yaz Sıcaklarında Kilo Vermek İçin 5 Günlük Özel Diyet Programı
Yaz aylarında artan sıcaklıklar iştahı azaltırken, doğru besinlerle hazırlanan 5 günlük diyet programı ile kil...
Ali Poyrazoğlu Spor Ve Diyetle 25 Kilo Verdi
Uzun süredir gözlerden uzak olan usta oyuncu Ali Poyrazoğlu, Nişantaşı'nda görüntülendi. Spor ve sağlıklı besl...
Menopoz Döneminde Kemik Sağlığını Korumak İçin Uzmanından Altın Öneriler
Diyetisyen Mehmet Refik Sezgin, menopoz döneminde kemik sağlığını korumak için tek tip beslenmeden kaçınılması...
Osman Hoca Neden Göbek Sevmez? Visseral Yağın Metabolik Sağlığınıza Etkisi
Osman Hoca, kilonun sadece sayısal değerinden çok, yağın vücutta nerede biriktiğinin önemli olduğunu vurguluyo...