Yaşlanmaya Bağlı Kas Zayıflığına 4 Yaz Önerisi
Sağlıklı yaşlanmanın temelinde kasları güçlü tutmak yatıyor. Uzman Prof. Dr. Selami Çakmak, yaz aylarının açık...
Sağlıklı yaşlanmanın temelinde kasları güçlü tutmak yatıyor. Uzman Prof. Dr. Selami Çakmak, yaz aylarının açık...
Siyah ve yeşil çayın yanlış zamanda tüketimi demir emilimini engelleyerek kansızlığa, içerdiği kafein ise hass...
Aşırı sıcak yaz günlerinde birçok kişi dikkatini toplamakta zorlanıyor ve unutkanlık yaşıyor. Uzmanlar bu duru...
Uzmanlar, gebelikte bebeğin sağlıklı gelişimi için folik asit, demir, D vitamini, kalsiyum ve omega-3 gibi tak...
Akciğer hastalıkları için önerilen D vitamini takviyeleri her zaman istenen etkiyi göstermeyebiliyor. Bilim in...
D vitamini eksikliği kanser, saç dökülmesi, kemik kırıkları ve terleme gibi birçok sağlık sorununa yol açabili...
B12 vitamini sadece kansızlığı önlemekle kalmıyor, hücrelerin enerji merkezini de yönetiyor. Yeni araştırmalar...
Türkiye Öz Bakım Araştırması'na göre toplumun yüzde 50'si hafif rahatsızlıklarda acil servisleri hızlı çözüm n...