Menopozda Östrojen Azalması Kırık Riskini Artırabiliyor
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuna Pehlivanoğlu, menopoz döneminde östrojen hormonunun azalmasının ...
"Sağlıklı Alışkanlıklar" için 68 sonuç bulundu
Akçakoca'da Sağlıklı Menopoz Okulu Eğitimi Verildi
Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen Sağlıklı Menopoz Okulu eğitimleri devam ediyor. Akçakoca İlçe S...
Biyolojik Yaşı 21 Olan 61 Yaşındaki Uzmanın Sabah Rutini
61 yaşında olmasına rağmen biyolojik yaşının 21 olduğunu belirten uzun ömür uzmanı Leslie Kenny, ciddi hastalı...
Sağlıklı Yaşlanmanın Sırları: Uyku, Beslenme ve Egzersiz
Prof. Dr. Filiz Onat, sağlıklı yaşlanmanın yollarını anlattı: kaliteli uyku, düzenli egzersiz, dengeli beslenm...
Damarları Temizleyen Yiyecek İddiaları Bilimsel Olarak Mümkün mü?
Dijital platformlarda sıkça karşılaşılan "damarları temizleyen yiyecek" iddialarının bilimsel bir temeli yok. ...
Kene ile Mücadelede Kınalı Keklikler Doğaya Salındı
Kırıkkale'de kene popülasyonuna karşı Yozgat Keklik Üretim İstasyonu'ndan getirilen kınalı keklikler doğaya sa...
Sosyal Medyada Lüks Yaşam Gösterisi Sahte Statüyü Besliyor
Sosyal medyada milyonluk saatlerin üzerinde havyar yenilen videolar, gösteriş kültürünü yeniden tartışmaya açt...
Karaciğer Sağlığında Akdeniz Tipi Beslenme Modeli Öne Çıkıyor
Karaciğer; besinleri işleme, toksinleri süzme ve enerji depolama gibi yüzlerce hayati görevi üstlenir. Metabol...
Prof. Dr. Osman Erk'ten Yaz Sıcaklarında Beslenme Rehberi
Prof. Dr. Osman Erk, yaz sıcaklarında sağlıklı beslenme için renkli sebze ve meyvelere ağırlık verilmesini, bo...
100 Yaşına Kadar Sağlıklı Yaşam İçin 5 Kritik Alışkanlık
100 yaşına kadar sağlıklı yaşamak mümkün mü? Uzmanlar, uzun ömrün sırrının yalnızca genlerde veya beslenmede d...
Bisiklet ve E-Skuter Kuralları Müfredata Giriyor
MEB, ilkokul 4. ve lise 9. sınıf müfredatına bisiklet ve e-skuter güvenli kullanım kurallarını ekledi. Türkiye...
Beslenme Alışkanlıklarını Değiştirmek Ömrü 10 Yıl Uzatıyor
Bilim dergisi New Scientist'te yayımlanan araştırma, beslenme alışkanlıklarında yapılacak değişikliklerin ömrü...