2012 Sonrası Çocuklarda Dijital Bağımlılık ve Algoritmalar
2012 sonrası akıllı telefon ve sosyal medya algoritmalarının çocuklar üzerindeki etkileri endişe verici boyutl...
"Uyku Düzeni" için 26 sonuç bulundu
Dijital Veba: Akıllı Telefon Algoritmaları Çocukları Zehirliyor
2010'lu yılların başında başlayan akıllı telefon devrimi, 2012 yılı itibarıyla çocukların ruhsal gelişiminde c...
Trump'tan Kalıcı Yaz Saati Hamlesi: Türkiye Modeli ABD'de Gündemde
ABD Başkanı Donald Trump, yılda iki kez yapılan saat değişikliğine kalıcı olarak son verilmesi için Senato'ya ...
Yaz Sıcaklarında Sıvı Kaybı Dehidrasyona Neden Oluyor
Uzmanlar, aşırı sıcaklarda sıvı kaybının dehidrasyona yol açtığını ve bunun kontrolü için en pratik yöntemin i...
Sağlıklı Yaşlanmanın 25 Altın Kuralı Açıklandı
Altı gün süren araştırmada dünyanın en uzun yaşayan toplumları ve bilimsel veriler incelendi. Sağlıklı yaşlanm...
Metabolik Sendrom Belirtileri: Bel Çevresi ve Tatlı İsteği
Modern yaşamın en yaygın ancak en az fark edilen sağlık sorunlarından biri olan metabolik sendrom, sessiz siny...
Uyku Vücudun Gizli Bakım Merkezi: Gece Ekran Tehlikesi
Uyku, vücudun gece boyunca kendini yenilediği kritik bir süreçtir. Kaliteli uyku, beyin, kaslar ve bağışıklık ...
Sıcak Havalar Beyin Sisi Yapıyor
Aşırı sıcak yaz günlerinde birçok kişi dikkatini toplamakta zorlanıyor ve unutkanlık yaşıyor. Uzmanlar bu duru...
Kadınlarda Yaz Hastalıklarından Korunmanın 7 Altın Kuralı
Yaz aylarında kadınlarda sık görülen vajinal enfeksiyon, idrar yolu enfeksiyonu, adet düzensizliği ve genital ...
Doğum Sonrası Kilo Vermek İçin Acele Etmeyin
Uzman Diyetisyen Mısra Aydın, doğum sonrası hızlı kilo verme çabalarının sağlıksız olduğunu belirterek, vücudu...
ABD Temsilciler Meclisi Kalıcı Yaz Saati Tasarısını Kabul Etti
ABD Temsilciler Meclisi, yılda iki kez saat değişikliğini sona erdirip yaz saati uygulamasını kalıcı kılmayı ö...
Gün Işığının Sağlık Faydaları
Gün ışığı, sirkadiyen ritmi düzenleyerek enerji ve uyku kalitesini artırır, D vitamini senteziyle bağışıklık s...