Kahve Kalbe Zararlı Mı? Uzmanından Tüketim Önerileri
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Akın Torun, ölçülü kahve tüketiminin sağlıklı yetişkinlerde genel olarak güv...
"Uyku Düzeni" için 31 sonuç bulundu
Okul Öncesi ve 1. Sınıf Uyum Haftası Takvimi 2026-2027
2026-2027 eğitim öğretim yılında okul öncesi ve ilkokul 1. sınıf öğrencilerinin uyum haftası 7-11 Eylül 2026'd...
Çocuklar Sosyal Medyada Çetelerin Hedefinde
Yeni nesil suç örgütleri, çocuklara sosyal medya üzerinden ulaşarak onları piyon olarak kullanıyor. Uzmanlar, ...
Çetelerin Çocuk Piyon Tuzağı Telefona Taşındı: 10 İşaret
Yeni nesil suç örgütleri çocuklara sosyal medya üzerinden ulaşıyor. Lüks araç, para ve silah paylaşımlarıyla ö...
Demet Şener Formda Kalmanın Sırrını Açıkladı
1995 Türkiye Güzeli Demet Şener, 49 yaşında formda kalmanın sırrını paylaştı. Haftada üç gün ağırlık antrenman...
2012 Sonrası Çocuklarda Dijital Bağımlılık ve Algoritmalar
2012 sonrası akıllı telefon ve sosyal medya algoritmalarının çocuklar üzerindeki etkileri endişe verici boyutl...
Dijital Veba: Akıllı Telefon Algoritmaları Çocukları Zehirliyor
2010'lu yılların başında başlayan akıllı telefon devrimi, 2012 yılı itibarıyla çocukların ruhsal gelişiminde c...
Trump'tan Kalıcı Yaz Saati Hamlesi: Türkiye Modeli ABD'de Gündemde
ABD Başkanı Donald Trump, yılda iki kez yapılan saat değişikliğine kalıcı olarak son verilmesi için Senato'ya ...
Yaz Sıcaklarında Sıvı Kaybı Dehidrasyona Neden Oluyor
Uzmanlar, aşırı sıcaklarda sıvı kaybının dehidrasyona yol açtığını ve bunun kontrolü için en pratik yöntemin i...
Sağlıklı Yaşlanmanın 25 Altın Kuralı Açıklandı
Altı gün süren araştırmada dünyanın en uzun yaşayan toplumları ve bilimsel veriler incelendi. Sağlıklı yaşlanm...
Metabolik Sendrom Belirtileri: Bel Çevresi ve Tatlı İsteği
Modern yaşamın en yaygın ancak en az fark edilen sağlık sorunlarından biri olan metabolik sendrom, sessiz siny...
Uyku Vücudun Gizli Bakım Merkezi: Gece Ekran Tehlikesi
Uyku, vücudun gece boyunca kendini yenilediği kritik bir süreçtir. Kaliteli uyku, beyin, kaslar ve bağışıklık ...